Dosis de cardo mariano para el hígado graso

El cardo mariano, también conocido como Silybum marianum, es una planta de color rosa brillante que crece de forma silvestre en el sur de Europa, el norte de África y Oriente Medio. Tradicionalmente, se ha utilizado durante más de 2000 años para ayudar al hígado y al bazo.1

En la década de 1960, los científicos extrajeron la silimarina, un trío de ingredientes activos del cardo mariano.3 La silimarina puede proteger el hígado y ayudarlo a regenerarse, al tiempo que actúa también como desintoxicante natural del hígado, según un estudio de 2014 publicado en World Journal of Hepatology.4

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El cardo mariano se ha investigado por sus efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y sobre el sistema nervioso central. Se ha estudiado su uso en la rinitis alérgica, el asma, los efectos adversos relacionados con el tratamiento del cáncer, la artritis reumatoide, la diabetes tipo 2, la hepatotoxicidad inducida por fármacos, la nefrotoxicidad inducida por fármacos, la dislipidemia y la talasemia; sin embargo, los ensayos clínicos que apoyan estos usos son limitados. El cardo mariano se evalúa con mayor frecuencia para su uso en el tratamiento de las enfermedades hepáticas (hepatitis viral e inducida por el alcohol), pero la mayoría de los ensayos clínicos muestran resultados equívocos.Dosificación

El cardo mariano se considera seguro en dosis de 420 mg/día por vía oral en dosis divididas durante un máximo de 41 meses. Una fuente sugiere dosis diarias de 12 a 15 g de frutos secos para la dispepsia y los trastornos del sistema biliar, mientras que un extracto que contiene de 200 a 400 mg/día de silimarina se considera eficaz en diversos trastornos hepáticos.Contraindicaciones

El cardo mariano está contraindicado en pacientes con alergia a cualquier planta de la familia Asteraceae. Se debe evitar el uso de las partes aéreas de la planta en mujeres con enfermedades sensibles a las hormonas (por ejemplo, cánceres de mama, útero y ovario; endometriosis; fibromas uterinos), a menos que sea bajo la supervisión de un médico, debido a los posibles efectos estrogénicos del extracto. Los extractos de semillas de cardo mariano más utilizados no tienen efectos estrogénicos conocidos.Embarazo/Lactancia

Cuánto tarda el cardo mariano en reducir las enzimas hepáticas

estilo de vidaCardo mariano 101: Guía de beneficios10 min readDesde hace más de 2.000 años, el cardo mariano se utiliza como hierba medicinal en las prácticas tradicionales de bienestar.Copy LinkSi eres como la mayoría de la gente, probablemente hayas visto el té de cardo mariano en algún lugar del pasillo de la salud, y tengas la idea de que es bueno para tu hígado.

La leyenda detrás de su savia blanca proviene de la historia de la Virgen María, que amamantó al niño Jesús bajo las hojas de cardo mariano. Una gota de la leche de María cayó y provocó las venas blancas de las hojas de cardo mariano, que es también la forma en que el cardo mariano recibió su apodo.

Como planta comestible, se pueden comer los tallos, las hojas, las raíces y las flores del cardo mariano. La raíz puede comerse cruda o cocida, y lo mismo ocurre con las hojas. Como las hojas son afiladas, se recomienda quitar primero las espinas de las hojas. Algunas personas consideran que el cardo mariano es un excelente sustituto de las espinacas por su sabor y textura.

En 1597, John Gerard registró que el cardo mariano era «el mejor remedio contra las enfermedades de la melancolía», creyendo que el cardo mariano mejoraba la salud mental. Curiosamente, un pequeño estudio realizado en pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo mostró una mejora de su estado tras consumir extracto de hojas de cardo mariano. Además, el herbolario inglés Nicholas Culpeper observó por primera vez que el cardo mariano favorecía el funcionamiento normal del hígado.

Reseñas sobre el cardo mariano

Cardo Mariano FRANCINE RAINONE, D.O., PH.D., M.S., Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva University, Bronx, New YorkAm Fam Physician.  2005 Oct 1;72(7):1285-1292.Secciones del artículoEl cardo mariano se ha utilizado como citoprotector para el tratamiento de la enfermedad hepática, para el tratamiento y la prevención del cáncer, y como tratamiento de apoyo de la intoxicación por Amanita phalloides. Los estudios clínicos son muy heterogéneos y contradictorios. Aparte de las molestias gastrointestinales leves y las reacciones alérgicas, los efectos secundarios son escasos, y rara vez se ha notificado una toxicidad grave. En una forma oral estandarizada para contener del 70 al 80 por ciento de silimarina, el cardo mariano parece ser seguro hasta 41 meses de uso. No se han notificado reacciones farmacológicas significativas. Los estudios clínicos en oncología y enfermedades infecciosas que están en marcha ayudarán a determinar la eficacia y efectividad del cardo mariano.

Respuestas fisiológicas a una mezcla de flavonoides naturales, la silimarina, en ratones BALB/c: I. Inducción del factor de crecimiento transformante beta1 y c-myc en el hígado con efectos marginales en otros genes. Planta Med.

Por admin

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